不孕不育诊疗项目

排卵期是如何计算的呢?

发布时间:2020-01-16    来源:北京华博医院

濠博国际备用   对于大部分女性来说,排卵期是有一定的规律的。对于少数月经不规律的女性,排卵期是比较不容易计算的。排卵期对于想要备孕的女性来说是比较重要的,那么,排卵期是如何计算的呢?


排卵

  排卵期是如何计算的?

濠博国际备用   第一、根据月经周期推算排卵期

  大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。

  第二、测量基础体温判断排卵期

  女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中。温馨提示:基础体温的测量必须要经至少6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,至少连续测量3个月经周期。

  正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温。

  若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。

濠博国际备用   第三、观察宫颈粘液推断排卵期

濠博国际备用   月经干净后,体内雌激素水平降低,宫颈管分泌的粘液量少,提示非排卵期。随着雌激素水平不断增高,至排卵期粘液分泌量增加,粘液稀薄、透明,拉丝度可达10cm以上,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵期。

濠博国际备用   第四、排卵预测试纸测试推断排卵期

濠博国际备用   首先确定通常的月经周期,即从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数,从月经周期第11天开始测试,每天一次,通过家庭自测,以便安排生育计划,择期怀孕。

濠博国际备用   第五、超声卵泡监测

  超声卵泡监测是最准确了解排卵时间的监测方法,并且可以了解哪一侧卵巢排卵,根据卵泡形态初步判断卵泡质量。需要到医院监测。

  排卵期注意事项

濠博国际备用   1、可以通过血液中激素水平、阴道脱落细胞检查、B超的检查都可以帮助判断排卵。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存24个小时,以等待受精,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。


不要吃辛辣的食物

  2、在排卵期期间,不要吃辛辣的食物。保持规律的作息,调养好身体,有利于怀上小宝宝。

  3、如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。

  4、多饮水,保持小便通常,以防细菌侵袭,引发尿路感染。注意个人卫生,尽量穿棉质内裤,勤换洗内裤。

  通过上述内容的介绍可以了解到“排卵期是如何计算的?”。另外排卵试纸并不是百试百灵的,一定要用科学的手段测试。不排卵濠博国际备用的原因有很多,并不能一下子做出判断,一旦长时间不排卵可以去专业的医院进行治疗。也有很多中医的疗法都是非常有效果的。

(lcc 2020.1.16)

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